abi şimdiden baya üşendim allah yardımcımız olsun
Güncel kayıtlara başlamadan önce geçmişi kısaca özetliyCem.
6 yaşında basketbola başladım
7 yaşında bi sene yüzdüm
8 yaşında babamın arkadaşı atletizme başlamam konusunda babama yalvardı. babamın tavrı netti
"takım sporu yapsın". futbola gitmeme ise izin vermedi
"çok zayıfsın, sakatlanırsın"
12 yaşına kadar en iyi yaptığım spor futboldu, 13 yaşında yeteneklerim bir (1) anda yok oldu
14 yaşından itibaren basketbola ağırlık verdim, bi halt olmıycağını ben hariç bir sürü kişi gördü, yalnız sik gibi oynarken kendimi baya geliştirdim.
16veya 17 yaşında bi süre atletizme gittim anasının amı gibi faydası oldu
altyapı boyunca en sık duyduğum cümle şuydu:
"çok yeteneklisin ama fiziğin 0 (sıfır), çok güçsüzsün"
güç kondisyon gibi idmanlardan tiksinirdim inanılmaz zayıf olduğum için
bi ara kürd h...l'la çıkarken gaza gelip şınava mekiğe başladım
18 yaşında bölgesel lig oynadım, BEST Balıkesir'e karşı (şampiyon) ilk 5 çıktım (maç skoru 42-102)
20 yaşında amerikan futboluna başladım, basketi salıp bu spora yoğunlaşmaya karar verdim takımdaki iş sahibi zengin abilerin bu spora devam edebildiğini görünce abi bi şekilde ilerletiriz diye düşündüm.
halter geçmişi:
lise son başı basket kampı dönüşü: 62 kilo
üni başlangıcı: 68 kilo
lise sona başlamadan atletizm falan yaparken ufak tefek ağırlık yapıtırıyolardı o zaman başlamıştım. salona yazılmam ise
üniversite hazırlık (18 yaş)'ta oldu. ilk sene 2 kilo kas 2 kilo yağ almıştım.
o zamandan beri bazen çok sıkı bazen yarrak gibi de olsa yapmaya çalıştım
en verimli dönem: las vegasta anasını sikmiştim : 75 kilo ama şu ankinden daha iyi vicüt
şu an: 78 kilo
hedef: 83 84 kilo (kaslı + hızlı + atletik)
sakatlık geçmişi:
3 yaş sağ kol kırıldı
12 yaş sol diz Patellar Tendinitis - 5 ay yattara
13 yaş sağ diz Osgood-Schlatter disease - 3 ay yattara
nisan 2012 - kasık fıtığı ameliyatı - badinin anasını sikti keps paylaşılır ilerde
2010 sonunda kasık ağrıları başladı ama nedenini bilmeden devam ettim
bi süre onun için fizik tedaviye gittim etkisi olmadı
2013 futbol sezonu -
sağ aşil tendonu tendinit
sol diz dış bağlar + kalf üstü darlanması - 1.5 maç kaçırdım
beyler aklıma gelenler şimdilik bu kadar
başlığı kaldıramadım.
YanıtlaSilabi hedefindeki kilo çok gibi geldi bana.
gülme kırizine girdim.
YanıtlaSilsakatlık geçmişi gerçek gerçek olamaz.
85 kilo ful kas az yağ, çok zor ama hedefi yüksek koymak laızm.
Tum bloglar tarihindeki en iyi 5 yazidan biri,keyifle okudum.Her dambilci gecmisini bu sekilde paylasmali.
YanıtlaSilsikiyim tesadufdur ki ben de tam 13 yasinda osgood-schlatter illetinden muzdarip oldum.bak sen su ise.