2 haftadır üniden kenkstamın salonuna gidiyorum.
bugüne kadar kız puroramı yaptığım için yazmadım ama bugün hojamla konuştum ve kendimi hazır hissettiğimi belirttim.
haftaya inceden ağırlık kaldırmaya başlayaCam, çok heyecanlıyım.
Şimdilik ağırlık çalışan çocuklara bakıp iç geçirmekle yetiniyorum.
KIZ PURORAMIM ;
20 dk yürüyüş - ( 4-5,5 km hızla)
10 dakka pisiklet
10 dakka adını bilmediğim uzay yürüyüşüne benzer alet.
4*10 kıranç
4*10 çakı
4*10 çömel kalk
4*10 makinede benç
4*10 enseye çekiş
gördüğünüz üzere gayet kız işi
ağırlık kaldırmaya hazır oldugumu belirtmem üzerine hojanın yazdığı purorama da kız puroramı diyemem ama en fazla eşcinsel olabilir.
şimdilik hiç yoktan iyidir diyorum ve yılbaşına kadar devam edebilmeyi diliyorum.
ya amk çömel kalk hareketini vidyoya aldırıp buraya koyman lazım.
YanıtlaSilamk hayal edince bile altıma sıçtım XD XD XD
AMMMMMMMMINA KOYİİİM.
YanıtlaSilreiz telefon geldi iskoçyadan, efsane geri dönüyomuş.
beyler interval ant. yağ yakmanın bagı, ciddiyim.
YanıtlaSil